🔥Weekend Flash Sale🔥 ลดแรงสนั่น โค้ดไม่อั้น 3 วันเท่านั้น⚡️

ยืนทำงาน ดีต่อสุขภาพ จริงหรือเปล่า !?

ยืนทำงาน ดีต่อ สุขภาพ จริงหรือเปล่า !?

 เทรนด์สุขภาพมาแรงไม่มีหยุด !!

เชื่อว่าหลายๆ คนเริ่ม ใส่ใจ สุขภาพมากขึ้น อย่างจริงจัง 
บางคนอาจก้าวขาเข้าวงการสายเฮลตี้กันแล้ว 
ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
หรือ การหันไปกินอาหารคลีน
แต่ในชีวิตประจำวันของเราคงหยุดไม่ได้ กับ การต้องออกไปทำงาน หาเงิน เลี้ยงชีพ
ซึ่งการทำงาน คงต้อง นั่งนานๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน
ยิ่งเป็นพนักงานออฟฟิศ ยิ่งต้อง นั่งนาน ไปอีก
ส่งผลให้ ร่างกาย และ กล้ามเนื้อ ของเรา ไม่ได้ ยืดเส้นเท่าที่ควร 
เพื่อนๆ น่าจะเคยได้ยิน กันบ้างกับการ เปลี่ยนมา ยืนทำงาน 
และอาจสงสัยว่า การยืนทำงาน
ดีต่อสุขภาพเรา จริงๆ หรือเปล่า ?
ดีกว่าการนั่ง จริงๆ หรือเปล่า ?

วันนี้ ฟูลิ อยากแชร์ ข้อดีของ การยืนทำงาน ที่เพื่อนๆ อาจไม่เคยรู้ มาก่อน

 

1. ยืนทำงานช่วยเบิร์นแคลได้

เมื่อเปรียบเทียบ ระหว่างการยืนทำงาน และ นั่งทำงานแล้ว

การยืนจะ ช่วยในการเผาพลาญได้มากกว่าจริงๆ

งานวิจัยของ Dr. Farzane Saeidifard พิสูจน์แล้วว่า ยืนทำงาน เผาพลาญได้ มากขึ้น 0.15 แคลอรี่ ต่อนาที

ยืนทำงาน นอกจากดี ต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยให้ผอม ได้อีกด้วยนะ

 

2. ยืนทำงานลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ

งานวิจัยจาก Columbia University Medical Center ที่ศึกษาพฤติกรรม ของผู้นั่งทำงานนานเกินไป พบว่ามีความเสี่ยงใน การเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

อย่า ตกใจ ไป ! งานวิจัยนี้ยัง มีความไม่แน่นอนอยู่มาก

แต่พบว่า การนั่งนานก่อให้กล้ามเนื้อหลายๆ ส่วนของเราไม่ได้ถูกใช้งานจริงๆ ซึ่งส่งผล ต่อการเผาพลาญ น้ำตาลหรือ ไขมันที่ต่ำลง จึงมี ความเสี่ยงใน โรคต่างๆเช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือ โรคไขมันในเลือดสูง ซึ่งอาจเป็น เหตุผลที่ เสียชีวิต ก่อนวัยได้

 

3. ยืนทำงานช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรม โรคที่ พนักงานออฟฟิศ ทุกคนอาจ กำลังเป็นอยู่ โดยไม่รู้ตัว ! !

ออฟฟิศซินโดรม เกิดจากการ นั่งทำงานนานๆ ในท่าที่ ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ถูกต้อง ทำให้ เกิดการใช้กล้ามเนื้อเดิมซ้ำๆ เป็นระยะเวลานาน เกินไป จึงเกิด การปวดเมื่อย ตามร่างกาย

การสลับท่าทาง เปลี่ยนอิริยาบถ ระหว่าง นั่ง และ ยืน จะช่วย ลดอาการ ออฟฟิศซินโดรม ได้

 

4. ยืนทำงานเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ในปี 2014 หนังสือพิมพ์ The Wall Street Journal  เผยงาน วิจัย จากมหาวิทยาลัย Texas A&M ถึงการ ยืนทำงาน ที่ช่วย เพิ่มประสิทธิภาพ การทำงาน ได้มาก ถึง 46% เมื่อเทียบ กับ การนั่งทำงาน โดยง านวิจัยนี้ ถูกวัดผล จากกลุ่ม ตัวอย่าง พนักงานจริงๆ ซึ่ง ผู้ที่ ยืนทำงานเผยว่า หลังจาก ที่ใช้ โต๊ะทำงาน และ มีการ ปรับเปลี่ยนท่าเป็น ยืนทำงาน ใน เวลา 6 เดือน เขารู้สึกอึดอัด น้อยลง ประสิทธิภาพ การทำงาน จึงเพิ่มขึ้น

 

ว้าว! การ ยืน ทำงาน ดี ต่อ สุขภาพ จริง ๆ ด้วย
ควร มี โต๊ะ ทำงาน ติด บ้าน หรือ ไว้ ที่ ออฟฟิศ สัก ตัว แล้ว หละ !

 

ฟูลิ ขอ แนะนำ "โต๊ะทำงานปรับระดับเพื่อสุขภาพ"

- ปรับระดับ ความสูง ได้อย่างอิสระ ตั้งแต่ 57 - 83 ซ.ม.

- มีล้อเลื่อน แบบเรียบ หมดห่วงเรื่องพื้นไม่เป็นรอย

- ส่วนตัวสามารถปรับทิศ พลิกได้ทั้งหน้าและหลัง

- ส่วนขาสามารถสอดเข้าไปใต้โซฟา หรือ เตียงได้อีกด้วย

- แข็งแรง และ ทนทาน รับน้ำหนักได้มากถึง 15 ก.ก.

- ส่วนโต๊ะขนาดใหญ่ มีที่กันลื่น ของไม่หล่นแน่นอน

 

โต๊ะปรับระดับของฟูลิ นอกจากจะเป็นโต๊ะทำงานแล้ว
ยัง สามารถ เป็น โต๊ะ อเนกประสงค์ สำหรับ ใช้ งาน ทั่ว ไป ที่ บ้าน ได้ อีก ด้วย
และ ยัง เหมาะ มากๆ สำหรับ เพื่อนๆ ที่ อาศัย อยู่ คอนโด
ที่ ต้อง การ โต๊ะ ตัวเดียวใช้ งาน ได้ ทุก ฟังก์ชัน
โต๊ะฟูลิ ครบจบ ใน ตัวเดียว คุ้มกว่านี้ ไม่มีอีกแล้ว !
 
สอบ ถาม เพิ่ม เติม ได้ ที่ : m.me/FULIco

เครื่องนวดตาอัจฉริยะ FULI 4D Smart Eye Massager

฿2,199฿2,699

🔥Flash Sale🔥มาส์กแสงบำบัด FULI 7C Beauty LED Facial Therapy Mask

฿999฿1,899

🔥Flash Sale🔥 หวีไฟฟ้าไอออนลบไร้สาย FULI IONIC Styling Brush

฿1,459฿2,199

🔥Flash Sale🔥 ร่มพัดลมกันรังสียูวี FULI Breeze Fan UV Protection Umbrella

฿999฿1,899

แปรงสีฟันโซนิค LED ฟอกฟันขาว FULI LED Sonic Electric Toothbrush แถมฟรี ยาสีฟัน

฿2,188฿2,999

พนักพิงหลังเพื่อสุขภาพ FULI 8D UltraErgoBack - Black ดำ

฿1,088฿1,699

เก้าอี้สุขภาพ FULI X8 ErgoChair - Black ดำ

฿3,488฿6,198

เก้าอี้สำนักงานเพื่อสุขภาพ FULI M8 Ergomesh Office Chair - White ขาว

฿4,599฿5,499

🔥Flash Sale🔥 หมอนเจลเย็น หลับสบาย ไม่ปวดคอ FULI -5℃ Bread Shape Pillow With Cool Tech Gel

฿999฿1,899

เก้าอี้สำนักงานเพื่อสุขภาพ FULI M8 Ergomesh Office Chair - Black ดำ

฿4,599฿9,998

เซตนั่งสบาย FULI 3Memory Foam FULI Lumbar Support Cushion Core + U Shape seat cushions

฿1,099฿2,198

เก้าอี้สุขภาพ FULI X8 ErgoChair - White ขาว

฿3,488฿6,198

เซตคู่สุดฟิน FULI 3Memory Foam Lumbar Support Cushion Core + O Shape seat cushions

฿1,299฿2,298

เบาะรองนั่งเพื่อสุขภาพ รูปทรงตัวยู FULI 3Memory Foam U Shape seat cushions

฿788฿1,199

เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ FULI 3Memory Foam Lumbar Support Cushion Core

฿788฿999

เซ็ต Combo สุดคุ้ม


Promo box

เพิ่งมีคำสั่งซื้อเมื่อ

Product name

info info